Bed Lag: Penyebab Aku Shalat Subuh Jam 6 Sore

dari gempak.org

Waktu kecil dulu, pernah dibilangin jangan tidur menjelang magrib? Orangtua biasanya melarang anaknya tidur menjelang magrib, menjelang matahari terbenam. Dengan beragam cara, biasanya menakut-nakuti dengan cerita-cerita takhayul yang serem.

Pernah?

Teman, percayalah, itu benar adanya :-)

Eittss.. yang bener bukan takhayul-nya. Yang bener larangannya, jangan tidur menjelang magrib. Banyak orangtua yang bilang, kalo tidur menjelang magrib, nanti bangunnya bingung atau linglung. Dan aku sering mengalami itu.

Lalu apa yang menyebabkan perasaan linglung atau bingung itu?

Aku biasanya pulang dari kampus sore hari, sampai kamar kos sekitar jam 16.30, matahari masih bersinar di ujung barat. Nonton tivi sambil tiduran, lama-lama mata lelah, dan terkatup sempurna, masuk ke alam mimpi. Saat adzan magrib, biasanya aku terbangun. Melihat ke jendela, sudah gelap, saat itu lah ada perasaan bingung dan linglung, antara sadar dan tidak sadar. Aku bahkan pernah shalat 2 rakaat, shalat subuh, padahal itu sore hari, jam 6 sore.

Penyebabnya: disorientasi waktu

Yang terakhir terjadi baru beberapa hari kemarin. Aku tidur menjelang magrib, dan ketika bangun aku bingung apakah itu sore hari atau pagi hari. Akhirnya aku penasaran, kyknya ini bisa dijelaskan secara ilmiah. Dan akhirnya satu istilah muncul dari pikiranku, bed lag.

Yap, asalnya memang dari istilah jet lag. Karena aku pikir prinsipnya sama, disorientasi waktu. Setelah gugling, ternyata istilah bed lag sudah ada. Berikut beberapa definisi bed lag menurut urbandictionary.com:

1

The feeling you get when you fall asleep in daylight and wake up in the complete dark of night. Usually accompanied by slight dizziness and inability to balance yourself properly.

Friend: Hey, why're you walking in zig-zags?

Me: Damn it! Can't you see I'm bed lagged?

2

The feeling of mental unawareness of what the time of day is after a long nap.

I'm sorry I was late to the movie, I experienced some serious bed lag and thought it was only five.

3

A bedlag (not unlike jetlag) is a funny feeling associated to the subjective perception of time while asleep.

Someone who is experiencing a bedlag is usually thinking 'God, it's already morning in the country i left my alarm clock in!'

thom : how did you sleep last nite, mate?

jonny : jolly good, in fact i had the worst bedlag in the morning.

thom : good one!

Hmmm... semuanya cocok dengan yang aku alami. Tidur menjelang magrib memang nggak baik ternyata. Kearifan orangtua memang benar. Dan agama pun melarang, walaupun tidak ada hadits dan perkataan Nabi SAW yang melarang tidur setelah shalat ashar dan menjelang magrib.

Jangan tidur menjelang magrib yah..

Kamu? Pernah mengalami hal yang sama? Yuk cerita

referensi: http://www.urbandictionary.com/